Aller mieux

Aller bien

Dès aujourd’hui

et pour demain


Grâce à la psychopédagogie positive,

comprenez, intégrez et optimisez  toutes vos ressources naturelles, tout votre potentiel,

et ensoleillez votre vie grâce au plaisir d’apprendre.

Grâce à la psychologie positive,
comprenez, intégrez et optimisez toutes vos ressources naturelles, tout votre potentiel,
pour atteindre le bien-être et acquérir le bonheur sur le long-terme.



ApprendreEprouver du bien-êtreÊtre confiantÊtre heureux au présent

est un processus global qui engage nos compétences cognitives, nos émotions
et notre corps

(approche tête-coeur-corps).


est un processus individuel affecté par notre environnement, notre personnalité
et nos motivations
.


est un processus délicat et complexe qui nous appartient et qui nous rend plus fort et performant.


« Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement. » Carl G. Jung

Les émotions sont les amies de notre quotidien.

Lorsque notre esprit ne les écoute pas, elles agitent notre corps.

Boule au ventre, gorge serrée, agitation corporelle, « blanc » devant la copie ou à l’oral… Ce sont vos émotions qui s’expriment. Il est temps d’apprendre à les écouter, à les comprendre et à les apprivoiser pour que votre esprit puisse apprendre sereinement et avec confiance et reconnaître le bien-être quand il est là.

Vos motivations et vos émotions sont fondamentales dans les choix que vous faites.
Alors faites-vous un cadeau!

Réconciliez vos fonctions cognitives, vos forces de caractère, votre coeur et votre corps.


Ce que je suis
et ce que je ne suis pas

Praticienne en psychopédagogie positive
Praticienne en psychologie positive

… mais pas thérapeute.

Une approche par objectif

Je vous accompagne dans la résolution de votre problématique « ici et maintenant » pour atteindre votre objectif de réussite de « demain ».
Mais si cette difficulté est une trouble référencé comme tel, je vous dirigerai vers les thérapeutes compétents.

Une approche par
projet personnel

Je vous accompagne dans la réalisation de votre projet ou de celui de votre enfant.
Votre / son engagement à dépasser les difficultés actuelles identifiées est essentiel à
votre / sa réussite.


Une approche pragmatique

Nous travaillerons parfois sur le « pourquoi » mais vous avancerez toujours grâce au « comment ». Votre réussite s’engagera par la mise en pratique d’outils simples et adaptés.


Bienveillance et
joie de vivre

Le plus important, c’est que je vous accompagne vers la bienveillance avec
vous-même, avec celle ou celui que vous êtes.
La bienveillance, c’est du respect et de la douceur, mais aussi une exigence adaptée au résultat attendu.
Sans oublier la bonne humeur essentielle à l’optimisme et la joie de vivre.